Porém quem vai para esse esporte, quem quer ser um BODYBUILDING , tem que ter muita força de vontade, abdicar de muita coisa. Tem pessoas que entram nesse esporte não só por querer e admira, mas sim por uma superação, e outros que entram em um ginásio de academia por modinha e acaba gostando, esses são chamados de MAROMBEIROS, que chegam fazem seus treinos sem precisar de fichas e pronto, posso citar aqui o brasileiro que admiro como músico Roberto, conhecido no mundo artístico como B-Dynamitze. Pelas letras das músicas dele envolvendo a musculação, da pra ver o que ele passou e que possa ser ate o que alguma pessoa já passou ou esta passando. Pena que o Léo componente do Bonde da Stronda, que também prática o esporte e faz músicas envolvendo o mesmo, não unio-se com o B para criar uma música. Mas voltando o assunto... O esporte que ainda é mau visto pela sociedade brasileira, tem um publico muito grande nos Estados Unidos.
O maior problema dos brasileiros contra a academia é que vendo a mulher e o homem bombado, e que quem entrará em uma academia vai fazer o uso de esteroides, sendo que esse é o pensamento equivocado. Existe muito mais do que só esteroides dentro de uma academia. "Quando você entra dentro de um ginásio de academia, as horas que você passa ali não tem explicação, quando você sai de lá, você sai com a sensação de dever cumprido. Seu cérebro vai liberar todas as fontes de regeneração e de prazer para que tu fiques saciado e tenha um ótimo resto do dia, e durma bem". Bom isso é o que eu sinto e sei um pouco, pois só pratico musculação e não sou formado ou estudo nutrição, educação física e nem endocrinologia. Mas vivo um pouco disso.
Coloquei essas fotos d mulheres musculosas, para você mulher ver que você só fica assim se você quiser, e você homem também. Não seja hipócrita ao entrar na academia, se perguntarem o que você faz para ter um corpo bonito, diga o que fez não vá enfeitar e iludir alguém, porque futuramente ela vai saber como chega aquele corpo, igual a o seu ou ate maior, e você pode ficar por mentiroso. Porque nenhum esporte faz milagres, você tem que se alto ajudar para ter um bom desenvolvimento muscular, seja ganho ou perca.
Se você entrou na academia, e conversando com um instrutor/professor e se ele lhe indicar um suplemento, veja se é isso mesmo que você quer? pois o instrutor ele pode saber um pouco sobre dieta e também sobre hormônios, porem ele não sabe muito da área, ha não ser se ele tenha feito alguma especialização na área, tirando isso, você faz o uso se você quiser, ou, se alto indicar ao uso.
A mesma coisa falo sobre o uso de hormônios sintéticos; diante mão isso não é suplemento, isso é uma coisa totalmente diferente. Os esteroides anabolizantes, está em alta hoje no Brasil, seu uso faz sim muitas diferenças, e muito mais rápido do que os suplementos, mas ambos não dão certos em todos os biotipos humanos. Se seu amigo tomou Durateston e ficou legal, isso num quer dizer que se você tomar, também ficará. Recapitulando o uso de suplementos, se algum conhecido teu tomou wheyprotein e ganhou 6 kg (seis quilogramas), a mesma coisa que comentei no uso dos esteroides, possa ser que não tenha o mesmo efeito. Então você tem que ir atrás, se informar e saber o que queres realmente, se quer só ter um corpo sarado, ser competido, ou manter a saúde.
E isso tudo para você que vai ler e vai falar: Ah isso deve ser só um bombado querendo que acreditemos nessas coisas que eles falam. Se você acha isso vou colocar minha foto aqui, como estou hoje.
Pode presta atenção na foto e veja, que eu não sou sarado e nem bombado. Sou um cara que concorda e descorda com certas coisa que falam sobre academia.
M. Gaspar De O. Neto